Experten glauben, dass mehr als zehn Millionen Menschen auf der Welt, die Sport treiben, Steroide nehmen. Von dieser großen Armee von Athleten, die Steroide verwenden, machen nur 10% es richtig, die restlichen 90% gefährden ihre Gesundheit. Dieser Sachverhalt ist größtenteils auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Einsatz von Steroiden ohne angemessene ärztliche Aufsicht und mit einem Minimum an Wissen seitens der Athleten selbst erfolgt. Solch ein amateurhafter Ansatz bei der Verwendung von Steroiden ist oft mit Nebenwirkungen behaftet, die hätten vermieden werden können. Obwohl das Spektrum dieser Fehler ungewöhnlich unterschiedlich ist, können Sie immer noch die häufigsten identifizieren.

In diesem Kapitel wird versucht, die fünf häufigsten Fehler von Steroidbenutzern zu beleuchten. Diese Fehler ermöglichen keine optimale Rückgabe von Steroiden. Jeder, der AAS verwendet oder plant, sollte sein Programm sorgfältig überprüfen. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu den Zehntausenden von Athleten gehören, die leider ihre Gesundheit einem absolut ungerechtfertigten Risiko aussetzen.

Verwendung von überschätzten Dosen

Wenn es um Steroide geht, ist das Prinzip „je mehr desto besser“ meistens falsch. Überdosierungen sind für Amateursportler zu einem Hauptproblem geworden. Diese Praxis ist gesundheitsschädlich. Hohe Dosen führen dazu, dass Leber und Nieren extrem arbeiten, was zu ihren Krankheiten führen kann. Die Aromatisierung und Unterdrückung der Produktion des eigenen Testosterons kann unter dem Einfluss übermäßiger Steroiddosen übermäßig sein. Der menschliche Körper kann nur eine bestimmte Menge synthetischer Steroide verarbeiten. Er ist nicht in der Lage, überschüssige Dosen aufzunehmen und wandelt meistens überschüssige Steroide in Östrogene um. Sobald die Rezeptorstellen die optimal mögliche Anzahl von Steroidmolekülen erfassen, sind alle anderen Moleküle redundant. Eine solche optimale „Füllung“ der Rezeptorstellen tritt auf, wenn nicht zu hohe Dosen von Steroiden in den Körper eingeführt werden, dh alle Geschichten, dass die aktuellen Champions 50 Tabletten Dianabol pro Tag und 5000 mg Testosteron pro Woche einnehmen, lassen sie auf dem Körper bleiben Gewissen der Geschichtenerzähler. (Vom Compiler: Obwohl 20 Tabletten Methan pro Tag und 2000 mg Testosteron pro Woche schon lange jemanden erschreckt haben) .

Schlechte Ernährung

Das Ignorieren der Rolle der Ernährung kann die anabole Wirkung von Steroiden erheblich schwächen und deren Nebenwirkungen verstärken. Steroide sind am effektivsten, wenn sie mit proteinreichen, proteinreichen Lebensmitteln verwendet werden. Das einzige Steroid, das bei einer kalorienarmen Ernährung bis zu einem gewissen Grad eine anabole Wirkung zeigt, ist Primobolan. Die optimale Menge an Kalorien, die tagsüber bei der Verwendung von Steroiden verbraucht wird, beträgt 4000-7000 Kilokalorien (das Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten wird für Sportler individuell ausgewählt).

Um dies zu erreichen, sind möglicherweise zusätzliche Anstrengungen erforderlich. Viele Sportler essen zu wenig, um Steroide richtig wirken zu lassen, und wenn sie genug Kalorien verbrauchen, liegt dies oft an zu viel Fett in der Ernährung. Die Verwendung von Anabolika kann bereits den Cholesterinspiegel und den Blutdruck im Blut erhöhen, was zu Herzerkrankungen führen kann. Wenn ein Sportler die Vorteile von Steroiden nutzen möchte, muss er lernen, dass die richtige Ernährung Teil des Steroidprogramms ist. Sie sollten immer versuchen, die Aufnahme von überschüssigem Fett in die Ernährung zu vermeiden, um das Risiko einer Herzerkrankung, die bereits mit Steroiden behaftet ist, nicht zu erhöhen. Gleichzeitig muss unbedingt sichergestellt werden, dass die richtige Proteinmenge in der Ernährung vorhanden ist und dass der Kaloriengehalt dem Niveau entspricht, das zur Erzielung einer maximalen Steroidwirksamkeit beiträgt.

Falsches Training

Krafttraining sollte intensiv sein, um einen Katabolismus im Körper auszulösen. In Gegenwart dieses Zustands sind Steroide am aktivsten. Es sei daran erinnert, dass Krafttraining ein Anreiz für die „Absorption“ von Anabolika durch Skelettmuskelzellen ist. Ohne intensive Stimulation haben Steroide nicht die richtige Wirkung auf Ihre Muskeln. Das Training sollte systematisch sein und Sie an der Arbeit mit progressiven Gewichtsgewichten orientieren.

Falsche Zyklusperiodisierung

Steroide sind am effektivsten und sichersten, wenn sie mit dem richtigen Zyklus und der richtigen Kombination mehrerer Steroide verwendet werden. Wie bereits erwähnt, kann die gleichzeitige Anwendung von zwei Steroiden in moderaten Dosen sehr effektiv und sicher sein. Durch Tests konnte auch festgestellt werden, dass zur Aufrechterhaltung des anfänglichen positiven Stickstoffgleichgewichts die Dosierung von Steroiden schrittweise erhöht werden muss. Diese Tatsachen deuten darauf hin, dass während des Steroidzyklus ein Modell mit einer allmählichen Erhöhung der Dosierung verwendet werden sollte und dass es am besten ist, die Steroidtypen in Intervallen von nicht mehr als 8 Wochen zu ändern. Studien zeigen auch, dass Nebenwirkungen, Kraftverlust und „Masse“, die auftreten, wenn die Steroidtherapie abgebrochen wird, durch Verwendung des richtigen Abstiegszyklus minimiert werden können. Ein solcher Zyklus impliziert eine allmähliche Verringerung der Dosierung der am Ende des Kurses eingenommenen Arzneimittel. Dies geschieht, um die Testosteronproduktion des Körpers allmählich wieder zu normalisieren.

Auswahl ungeeigneter Steroide

Viele Sportler erhöhen das Risiko von Komplikationen und Nebenwirkungen, indem sie Steroide falsch auswählen. Anapolon, Halotestin und Methyltestosteron sollten als die gefährlichsten Medikamente angesehen werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie diese speziellen Medikamente einnehmen müssen, nehmen Sie sie niemals länger als 4-6 Wochen ein. Wenn Sie mehrere Steroide gleichzeitig verwenden, nehmen Sie nicht mehr als ein Medikament mit starker androgener Wirkung ein. Es ist besser, sich für Steroide für intramuskuläre Injektionen zu entscheiden: Sie sorgen nicht nur für einen konstanten Fluss des Arzneimittels ins Blut, sondern „überschreiten“ auch das Stadium, in dem orale Steroide einen großen Teil ihrer potenziellen Fähigkeiten verlieren. Dieses Stadium ist mit Steroiden verbunden, die in die Leber gelangen; In der Leber werden orale Steroide weitgehend neutralisiert, wodurch dieses Organ stark geschädigt wird.

Die meisten Athleten wissen immer noch nicht, dass sie mit Steroiden mit schwacher androgener Wirkung enorme Kraft- und Massenzuwächse erzielen können. In diesem Fall können viele Gefahren vermieden werden, die mit androgenen Wirkungen von Steroiden verbunden sind. Wie die Praxis gezeigt hat, können Steroidzyklen unter Verwendung von Arzneimitteln wie Deca, Primobolan, Winstrol, Oxandrolon und kleinen Dosen Dianabol sehr effektiv sein. (Aus dem Compiler. Ich stelle in Klammern fest, dass viele herausragende Sportler der sogenannten St. Petersburger Schule überhaupt keine stark androgenen Drogen konsumieren, und dennoch können die Ergebnisse, die sie zeigen, nur respektiert werden.)

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